WEGE

Typ diety: wegetariańska (lakto-owo) * Dla kogo: każdy, kto chce wyeliminować mięso i ryby, nie rezygnując z nabiału i jaj * Cel: zbilansowane, pełnowartościowe odżywianie bez mięsa * Zawiera: jaja, nabiał, rośliny strączkowe, produkty zbożowe, warzywa, owoce * Wykluczenia: bez cukru, bez mięsa i ryb * Wyróżnik: duża różnorodność posiłków, ułatwia przejście na dietę roślinną, codziennie porcja kwasów omega * Dowiedz się więcej

خيارات خطة الوجبات

وجبات

Śniadanie, Zupa, II danie, Kolacja, Dodatek do wybranej diety

حجم الحصص

Dowiedz się więcej

Dieta lakto-owo-wegetariańska, czyli dieta zawierająca oprócz produktów roślinnych nabiał i jajka, zapewnia odpowiednie ilości białka i błonnika, co korzystnie wpływa na zdrowie układu pokarmowego i całego organizmu. Dodatkowo jest uboga w nasycone tłuszcze i cholesterol, a więc obniża ryzyko wystąpienia chorób serca. Jadłospis układamy tak, żeby w pełni wykorzystać potencjał warzyw, owoców, zbóż i produktów mlecznych, a także żeby zadowolić najwybredniejszych smakoszy. Codziennie dołączamy saszetkę EstraSOSu zawierającego estry lniane - każda porcja dostarcza zestawu niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega -3, -6 i -9 wzbogaconych witaminami A, E i D).

Rozpocznij swoje zamówienie od:
środa, 15 lipca

Masz jeszcze:

أيام

ساعات

دقائق

ثوانٍ

Cennik

حجم الحصة

حجم الحصة	سعر
REDUKCJA 1400 kcal	94 zł / يوم 89 zł / يوم (مجموعة الاختبار)
TRZYMAJ LINIĘ 1800 kcal	103 zł / يوم 98 zł / يوم (مجموعة الاختبار)
ROZPUSTA 1800 kcal + deser	131 zł / يوم 126 zł / يوم (مجموعة الاختبار)
OPTIMUM 2000 kcal	112 zł / يوم 107 zł / يوم (مجموعة الاختبار)
ROZPUSTA 2000 kcal + deser	136 zł / يوم 131 zł / يوم (مجموعة الاختبار)
SPORT 2500 kcal	130 zł / يوم 125 zł / يوم (مجموعة الاختبار)